Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1802 kcal
|
Gras: 81,20g | Prot: 62,19g | Carb: 200,42g.
Colazione: Ашан Яблоко Ред Чиф, Мандарины, Хохланд Сыр в Нарезке Грюнландер, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Гуляш из Говядины. Cena: ВЕК Пельмени из Индейки , Кубанский Молочник Сметана 20%, Магнит Венигрет Овощной , Мандарины. Snacks/Altro: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Ашан Яблоко Ред Чиф, Апельсин, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз Шампиньоны, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tea_dreams
|