Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2066 kcal
|
Gras: 89,71g | Prot: 126,19g | Carb: 185,92g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Щавель, Гармония Сметана 20%, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе. Cena: Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каждый День Лаваш, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо. Snacks/Altro: Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Чудо Пудинг Шоколадный, Коломенское Батон Нарезной, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|