Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 57,18g | Prot: 60,10g | Carb: 115,51g.
Colazione: Жареное Яйцо, Кофе, Черкизово Ветчина Нежная, Рогачев Сыр Российский Новый, Alpen Gold Шоколад Молочный. Pranzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Квашеная Капуста, Жареная Картошка. Cena: Окей Манго, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Altro: Народное Здоровье Гематоген Детский, Alpen Gold Шоколад Молочный, Рогачев Сыр Российский Новый, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|