Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 81,22g | Prot: 66,34g | Carb: 132,38g.
Colazione: Любятово Галеты Классические, Дымка Галеты Классические , ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Жареное Яйцо. Pranzo: Банан, Любятово Галеты Классические, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Яблоко. Snacks/Altro: Изюм, Картофельное Пюре, Соленые Огурцы с Укропом. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|