Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 33,65g | Prot: 103,00g | Carb: 149,05g.
Colazione: Яйцо, Сарафаново Био Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Картофель, Лук, Магнит Чеснок , Морковь, Куриное Филе. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голден Яблоко , Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Npreguza
|