Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
852 kcal
|
Gras: 50,59g | Prot: 41,40g | Carb: 60,53g.
Colazione: Ярче Конфеты, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Колосок Хлеб Кубанский, Сыродел Сыр Российский , Черкизовский Ветчина, Вареное Яйцо. Cena: Очень Важная Корова Сметана 15%, Край Каравай Хлеб Колосок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ddddd1892
|