Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3483 kcal
|
Gras: 171,22g | Prot: 141,73g | Carb: 356,78g.
Colazione: Finna Sambal Ijo Uleg, Bakso Daging Sapi, Chicken Nugget, Tekwan, Pop Ice Pop Ice, Nasi Uduk, Gulai Ayam, Pempek. Cena: Gulai Ayam, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Indofood Mie Goreng Rasa Rendang, Piscok, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nabati Cheese Wafer, Permen, Nabati Rolls Cheese Wafer Stick, Champ Sosis Ayam Kombinasi, Jetz Choco Fiesta. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mutmainahsr
|