Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 63,19g | Prot: 83,92g | Carb: 129,49g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Махеевъ Джем Клубничный, ВкусВилл Творог 5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сахар, Елизавета Хлебцы Льняные, Pretto Сыр Мягкий Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 3,5%. Pranzo: Сахар, Геркулес Хлеб с Отрубями, Вологодское Масло Сливочное, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, ВкусВилл Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Махеевъ Джем Клубничный. Cena: Fast Sports Nutrition Protein Milk Shake, Простоквашино Молоко 1,5%, Шеф Перекресток Язык Говяжий Отварной, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Курица в Сливках, Елизавета Хлебцы Льняные, Pretto Сыр Мягкий Творожный, Джемы и Варенья, Сахар. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ВолшебнаяПалочка
|