Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 40,95g | Prot: 54,98g | Carb: 153,67g.
Colazione: Сметана 20%, Табрис Хлеб Постный, Борщ с Говядиной. Pranzo: Табрис Рис с Куриной Грудкой . Cena: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Замороженная Вишня, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|