Diario di norali.xx, 31 gen 22

Up and down. Up and down. 😏🧘🏼‍♀️🏋🏼‍♀️
75,8 kg Perso fino ad ora: 7,2 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1687 kcal Gras: 73,74g | Prot: 108,41g | Carb: 145,83g.   Colazione: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Got7 Caramel Sauce , Ja! Haferflocken, REWE Bio Chia Samen, DM Bio Erdnussmus, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Got7 Classic Protein 80 Vanille. Pranzo: Myprotein Impact Whey Protein Tiramisu , Kaffee, Cocktailtomaten, Salakis Feta Light. Cena: Rote Paprika, Alpro Soya Cuisine, Milkana Schmelzkäse Light, Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini, Gekochte Aubergine, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Altro: Milbona High Protein Pudding Schoko. Di più...
1846 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di norali.xx


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