Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
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56 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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272 kcal
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Gras: 11,20g | Prot: 21,64g | Carb: 21,12g.
Colazione: Copra Manteiga de Coco , Pão Francês sem Miolo, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Evolution Nutrition Whey Protein. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mayarapan
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