Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
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87 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3207 kcal
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Gras: 173,12g | Prot: 105,93g | Carb: 316,99g.
Colazione: Zumo de Limón, Crudencio Pan Esenio Sarraceno, Palta, Té (Infusión). Pranzo: RISKY-DIT Clásicas Tostadas de Arroz, Boniato, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabaza Cocinada. Snacks/Altro: Pepas, Tang Jugo de Naranja, Capuchino, Medialuna, Café con Leche. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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