Diario di Dashenka3008, 31 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
35,4 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

512 kcal Gras: 18,61g | Prot: 47,99g | Carb: 38,23g.   Colazione: Творог 5%, Хлеб Черный, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный . Pranzo: Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Cena: Желудки Куриные, Гречка Отварная, Снежок Кефир 2,5%. Di più...
862 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Dashenka3008


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.