Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
116,8 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 65,26g | Prot: 103,45g | Carb: 110,84g.
Colazione: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ячневая Каша. Pranzo: Пастила, Салат Овощной со Сметаной, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Куриное Филе в Сметане. Cena: Куриные Бедрышки (Запеченные). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Белоглазова
|