Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 30,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 45,99g | Prot: 44,05g | Carb: 84,23g.
Colazione: ИП Цой Лаваш Фитнес, Сыр Российский (Витязь), Сметана 15%, Яйцо, Одари Молоко 3,2%. Pranzo: Борщ с Фасолью, Петропавловское Молоко 3,2%, Шоколад. Cena: Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Апельсин, Одари Молоко 3,2%, Кофе, Шоколад. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanja_z83
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