Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 78,15g | Prot: 84,68g | Carb: 90,28g.
Colazione: Botanica Микс Зелени Салатный, Авокадо Авокадо, Сыр с Плесенью, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Винегрет, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Curtis Чай Зеленый, Салат Овощной с Маслом, Пава Пава Голень Индейки, Pretto Сыр Моцарелла, Магнит Салат из Огурцов с Маслом. Snacks/Altro: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klimkina_e
|