Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
138,5 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 53,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2454 kcal
|
Gras: 95,60g | Prot: 122,03g | Carb: 294,45g.
Colazione: Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%, Овсянка Запаренная. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яшкино Вафельные Трубочки, Рафаэлло Конфета, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexPappa
|