Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 30,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 60,61g | Prot: 80,74g | Carb: 120,35g.
Colazione: Кабачок, Nutiva Кокосовое Масло, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Русское Море Икра Красная Лососевая, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Пенные Истории Ушки Свиные с Хреном, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Жареное Яйцо. Pranzo: Billa Сыр Российский 20%, Элика Котлеты Рыбные, Помидоры, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Мир Сдобрино Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Cena: Ремит Грудинка Домашняя. Snacks/Altro: Судак Жареный, Победа Шоколад 72% на Стевии, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хурма, Победа Шоколад 72% на Стевии. Di più...
|
Aumentando 4,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЭхОляОленька
|