Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 75,17g | Prot: 99,46g | Carb: 67,55g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кофе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Heinz Брусничный Соус, Garibaldi Ветчина Куриная, Край Каравай Хлеб Финский. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, 4 Сезона Овощи Замороженные , Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Край Каравай Хлеб Финский, НК Сити Салат Ассорти Овощное, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Natty's Арахисовая Паста Крем, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|