Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1955 kcal
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Gras: 95,00g | Prot: 74,47g | Carb: 200,55g.
Colazione: Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Pranzo: Perunamuusi. Cena: HK Saunapalvikinkku, Keitetty Kananmuna, Gouda- tai Edam-juusto. Snacks/Altro: Kaurakeksi, Pirkka Riisikakku. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di laihdutus.org
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