Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2038 kcal
|
Gras: 90,75g | Prot: 116,04g | Carb: 191,97g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Белый Рис (Длиннозерный), Помидорка 100% Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе. Cena: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Каждый День Лаваш. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|