Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
740 kcal
|
Gras: 24,20g | Prot: 45,90g | Carb: 88,36g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из индейки и брокколи. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, NL International Коктейль Вишня. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
|
Calando 21,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YarikY
|