Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 88,19g | Prot: 46,83g | Carb: 90,24g.
Colazione: Almonds , Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Moccona Latte. Pranzo: Pura Thickened Cream, Black & Gold Lite Sour Cream, Tomatoes, Kraft Cheddar Cheese Block, Praise Coleslaw Dressing, Potato, Cabbage, Carrots, Beetroot, Celery, Cucumber (with Peel) . Cena: Strawberries, Egg. Snacks/Altro: Almonds, Moccona Latte, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrsmck
|