Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 26,30g | Prot: 29,35g | Carb: 189,07g.
Colazione: Грецкие Орехи, Народное Здоровье Гематоген Детский, Кофе с Молоком, Рогачев Сыр Российский Новый, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Milka Шоколад Молочный, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Кофе Латте на Миндальном Молоке. Snacks/Altro: Адреналин Раш Энергетик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|