Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 44,30g | Prot: 66,91g | Carb: 142,02g.
Colazione: Mirrolla Рыбий Жир, Nestle Nesquik, Zott Сливки Kaffee Sahne, Hafer Овсянка, Classic Мюсли с Фруктами Кауфланд, Киви 🥝, Кофе. Pranzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий, Milky Way Milky Way, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne, Здоровое Меню Хлебцы Пщенично-Овсяные№13, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с овощами, Зама Мексика. Cena: Красное Яблоко, Poianamol Паштет, Здоровое Меню Хлебцы Пщенично-Овсяные№13, Poianamol Паштет, Брест Литовск Сыр Лёгкий, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Хлебцы Пщенично-Овсяные№13, Rogob Сосиски Куриные. Snacks/Altro: Абрикосовые Джемы и Варенья, Bonfesto Рикотта, Чай, Клементины. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Janna Gherganova
|