Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 62,29g | Prot: 78,81g | Carb: 29,16g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хлеб Низкоуглеводный Хлеб. Pranzo: Окей Капуста Квашеная без Сахара, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Каждый День Майонез, Мираторг Печень Говяжья. Cena: Капуста, Троекурово Голень Куриная. Snacks/Altro: Звениговский Рулет из Грудинки, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coldatovaelena1206
|