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Kind mit corona daheim, daher nicht so viel grad möglich. Aber meine Frau und ich zum Glück weiterhin negativ 😀
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83 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1972 kcal
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Gras: 66,25g | Prot: 62,11g | Carb: 214,31g.
Colazione: Banane. Pranzo: Thomy Süßer Senf , Gekochtes Ei, Mandarine, Äpfel, Alpenmark Appenzeller. Cena: Beck's Bier (500ml), DM Bio Tomatensoße Klassik , Nudeln (Gekocht). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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