Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
997 kcal
|
Gras: 55,35g | Prot: 56,25g | Carb: 67,36g.
Colazione: Кофе, Вареное Яйцо. Pranzo: Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. Cena: Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. Snacks/Altro: Argeta Паштет из Индейки, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Soko Grande Гранатовый Сок. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Polinazhe_spb
|