Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 16,0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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826 kcal
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Gras: 29,72g | Prot: 38,04g | Carb: 114,83g.
Pranzo: Del Monte Four Seasons Juice Drink, Filipino Beef Caldereta, Brown Rice, Jasmine Rice (Cooked). Cena: Mksmetics Slimming-K Coffee. Di più...
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4492 kcal
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Esercizio:
Functional Strength Training - 13 minuti, Indoor Walk - 49 minuti, Apple Health - 22 ore e 58 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tenaciousgee
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