Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 76,71g | Prot: 49,21g | Carb: 129,49g.
Colazione: Яйцо, Сыр Российский. Pranzo: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Черный, Куриные Котлеты. Cena: Варенье, Гречка Отварная, Растительное Масло, Сосиска, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Kinder Молочный Ломтик, Домик в деревне Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|