Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2014
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
758 kcal
|
Gras: 9,77g | Prot: 92,03g | Carb: 72,59g.
Colazione: Café. Pranzo: Vivaneau (Poisson) (Mélange d'Espèces), Tomates Rouges, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Altro: Saint Azay Bacon, Dia Jambon Cuit de Paris. Di più...
|
|
2045 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mighty972
|