|
Eilen menetin kontrollin ja söin noin neljä kertaa enemmän kuin olisi pitänyt:( yritän olla antamatta sen lannisstaa tänään
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 71,86g | Prot: 63,50g | Carb: 212,02g.
Pranzo: Deluxe Runebergintorttu, Kaurakeksi, Vaalea Leipä, Lohikeitto. Cena: Kana, Rainbow Broilerin Fileesuikale, Ketsuppi, Rainbow Rosmariini-Oliiviöljy Lohkoperunat. Snacks/Altro: Sokeri, Lettu. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Tehty mikä tehty, parempi vaan mennä eteenpäin! Tsemppiä!!
02 feb 22 da utente: heepoxx
|
itsellä käynyt juomisen suhteen samallalailla, ei kannata masentua;)
02 feb 22 da utente: 610310
|
Tsemppiä tähän päivään. Itsellä vaikeinta aina katkaista yhteen päivään
02 feb 22 da utente: wadelma
|
Kiitos kaikille tsempeistä ja tsemppiä myös teille!!🥰
02 feb 22 da utente: laihdutus.org
|
No hei! Bulkkauspäivät pitää vaan aineenvaihdunnan käynnissä 😍 ja no yhdellä päivällä silloin tällöin ei oo mitään merkitystä 😊
02 feb 22 da utente: soinimarjut
|
näin mullekin on käynyt välillä..mutta häntä pystyyn ja otetaan taas kurssinkorjaus! Kohti tavoitetta mennään, vaikkakin hitaasti.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laihdutus.org
|