Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2216 kcal
|
Gras: 64,85g | Prot: 144,18g | Carb: 261,59g.
Colazione: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Паста творожная, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой без Муки, Щи с Курицей. Cena: Арла Сыр Лёгкий, Мистраль Гречка Отварная, Брынза, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из индейки. Snacks/Altro: Смешанные Орехи, Гранат, Красный Октябрь Какао Порошок, Valio Молоко 0,05%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|