Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 49,30g | Prot: 118,31g | Carb: 73,86g.
Colazione: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Кокосовой Стружкой, Болгарский Перец, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Каждый День Филе Кальмара, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Pranzo: Fazer Хлебцы Crisp Rye, Оливковое Масло, Морковь, Волков Печень Цыплят-Бройлеров. Cena: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Капуста Белокочанная, ВкусВилл Белок Яичный, РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Оливковое Масло, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Altro: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Марьяна9999
|