Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 63,11g | Prot: 90,20g | Carb: 106,38g.
Colazione: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Etlon Раф Кофе на Миндальном Молоке . Pranzo: Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Gusto Di Roma Макароны. Cena: Сырники Домашние, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Bonfesto Рикотта Лайт, ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей, Вологодское Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Кальмар. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мая Майская❤️
|