Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 56,35g | Prot: 64,41g | Carb: 178,97g.
Colazione: Владимирский Хлебокомбинат Сухари Сахарные, Пятерочка Сахар, Избенка Сырники Творожные 5%. Pranzo: Мария Лапша Паутинка, Куриная Грудка Отварная, Главсуп Бульон Куриный. Cena: Альпен Гольд Пикник, Омлет с Молоком, Рис Вареный. Snacks/Altro: Мандарины, Nestle Кит Кат Мини, Рот Фронт Батончики, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Anastasiia.ro
|