Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
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80 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 74,44g | Prot: 89,13g | Carb: 76,07g.
Colazione: Активия Биойогурт, Nestle Подушечки Fitness. Pranzo: Греческий Салат, Куриная Отбивная, Запеченный Картофель. Cena: Вареное Яйцо, Эмир Сыр Сметанковый. Snacks/Altro: Эмир Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Активия Творожно-Йогуртный Probiotic. Di più...
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Calando 17,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniyar_phoenix
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