Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 85,03g | Prot: 107,04g | Carb: 79,44g.
Colazione: Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Pranzo: Carne de Vaca Assada, Purê de Batata. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tachão Bananinha sem Açúcar, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Danone Iogurte Natural Integral , Power One Pasta de Amendoim Integral, Psyllium, Maçã, Martigran Granola sem Açúcar. Snacks/Altro: Ovo, Banana Prata. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di carolgongs
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