Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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834 kcal
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Gras: 29,52g | Prot: 56,62g | Carb: 84,01g.
Colazione: Camponesa Leite Desnatado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nestlé Requeijão Light. Pranzo: Alpino Alpino, Banana Prata, Heinz Ketchup, Quero Ketchup Tradicional, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mika Farinha de Tapioca, Ovo Frito. Snacks/Altro: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Desnatado. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rodolffo!
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