Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
|
37,7 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
844 kcal
|
Gras: 36,23g | Prot: 39,96g | Carb: 95,21g.
Colazione: Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Torku Labne, Karışık Yeşil Salata, Brokoli, Nimet Sarı Buğday Ekmeği, Mantar, Gürsüt Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Yumurta. Pranzo: Simbat Beyaz Leblebi, Eti Karam Bitter. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Şenpiliç Annemin Köftesi, Banvit Piliç İncik, Fırında Sebze. Snacks/Altro: Muhallebi, Pandispanya Keki, Kurabiye, Yağsız Patlamış Mısır. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deryatuntas
|