Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 49,75g | Prot: 71,98g | Carb: 111,02g.
Colazione: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Мандарины, Кофе с Сахаром. Pranzo: Сыр Российский, Салат из Свеклы с Чесноком, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе Жареное без Масла. Di più...
|
|
1633 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgakubik
|