Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2022
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 47,33g | Prot: 58,37g | Carb: 92,75g.
Colazione: Мандарины, Кофе с Сахаром, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Pranzo: Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Кальмары Фаршированные. Di più...
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1668 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di olgakubik
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