Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1359 kcal
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Gras: 44,47g | Prot: 61,35g | Carb: 178,66g.
Colazione: Magro Adoçante com Stevia, Melitta Café sem Açúcar , Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Tirol Manteiga Extra Light, Ipanema Queijo Branco Light. Pranzo: Camil Arroz Branco Cozido, Pudim de Leite Condensado, Farofa, Almanara Couscous Marroquino, Molho Vinagrete, Molho Vinagrete, Carne de Panela, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Altro: Aurora Suco de Uva Integral. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sonia danuccio
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