Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 45,64g | Prot: 83,86g | Carb: 162,65g.
Colazione: Penny Ready Cafe Latte Espresso, Kartoffelbrötchen, Laugenstange. Pranzo: Maggi Gemüse Lasagne , Penny Ready Bauernsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Käse, Mischkornbrot. Snacks/Altro: Schokolade. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di adrian.1985
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