Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2014
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 86,18g | Prot: 38,58g | Carb: 103,25g.
Colazione: Kroger Potato Hot Dog Bun, Angus Beef Franks Bun Size, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Snacks/Altro: Frito-Lay Frito Scoops, Pringles Original Potato Crisps, Almonds, Fisher Pecan Halves, Walnuts. Di più...
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1887 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Lavori domestici - 1 ora, Stare seduti - 3 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irishq2
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