Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2012 kcal
|
Gras: 76,05g | Prot: 98,84g | Carb: 245,35g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Reggia Макароны Цельнозерновые, Авокадо, Омлет с Молоком. Pranzo: Банан, Агромол Милаша, Агромол Творог 9%, Салат из Пекинской Капусты, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Тушеные Овощи, Картошка Печеная, Селедка. Snacks/Altro: Лепешка, Кофе с Молоком, Банан, Мандарины, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozlibudu
|