Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 63,35g | Prot: 37,37g | Carb: 148,76g.
Colazione: Карбонат, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Грейпфрут, Бабкины Семечки Семечки, Курица с Рисом, Красный Октябрь Трюфель, Милка Милка. Cena: Песочное Печенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonne Maman Йогурт. Di più...
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2009 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Hula Hoop - 40 minuti, Lavoro - 6 ore, Lavori domestici - 1 ora, Doccia - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 50 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bizina.nadi
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