Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
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45 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 34,64g | Prot: 78,47g | Carb: 187,87g.
Colazione: Ovo, Banana da Terra. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Grão-de-Bico Cozido. Cena: Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate, Milho, Macarrão. Snacks/Altro: Mel, Ovo, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ruthcoelhoss
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