Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 60,24g | Prot: 56,58g | Carb: 167,21g.
Colazione: Сахар, Холодный Кофе со Сливками, Омлет или Яичница с Сыром. Pranzo: Хлеб из Закваски, Щи. Cena: Сухие Сливки, Сахар, Кофе, Котлета Куриная, Зеленый Горошек, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сухие Сливки, Кофе, Сахар, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AndrewAndronoff
|