Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2022
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 49,50g | Prot: 74,76g | Carb: 96,67g.
Colazione: Косьминский Гостинец Варенье из Кедровых и Сосновых Шишек, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Сельская Новь Яйца Куриные, Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко. Pranzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Зимовье Фасоль Стручковая, ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Медальон из Индейки, Увелка Крупа Кукурузная. Cena: R. A. W. LIFE Гранола (Protein) Кокос-Банан, Foodart Семена Чиа Темные, Молочная Благодать Бифилайф 2,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenaanisimkova1
|